Est-ce que l'harpagophytum est bon pour l'arthrose ?
Ecrit le 23/08/2024 par Santarome Bio
Vous souffrez d’arthrose et vous cherchez un complément naturel ? L' harpagophytum ou “Griffe du diable” est une plante aux vertus reconnues pour maintenir votre confort articulaire. Anti-inflammatoire et analgésique, découvrez tous les bienfaits de cette plante, disponible principalement en complément alimentaire pour les articulations .
Qu'est-ce que l'arthrose ?
L'arthrose, aussi appelée arthropathie chronique dégénérative, est une maladie chronique qui touche les articulations. Elle se caractérise par une dégradation du cartilage articulaire, un tissu lisse et flexible qui recouvre les os et permet leur mouvement fluide.
L'arthrose se manifeste par plusieurs symptômes, dont les plus fréquents sont :
Douleurs articulaires, généralement d'intensité variable et aggravées par le mouvement.
Raideur articulaire, surtout au réveil ou après une période d'inactivité.
Diminution de la mobilité articulaire, pouvant aller jusqu'à la perte de mouvement.
Gonflement et inflammation de l'articulation.
Crissement ou craquement de l'articulation lors du mouvement.
Il est important de consulter un professionnel de santé pour obtenir un diagnostic précis et discuter des options de traitement les plus appropriées.
Les effets de l'harpagophytum sur l'arthrose
Il existe des solutions naturelles pour soulager les symptômes de l’arthrose. La phytothérapie peut vous offrir des alternatives intéressantes.
L'harpagophytum, en plus d’un mode de vie sain, agit de plusieurs manières pour soulager les symptômes de l'arthrose :
Anti-inflammatoire : il contient des harpagosides et de l’acide cinnamique, des principes actifs qui réduisent les inflammations.
Analgésique : il peut également aider à soulager la douleur en inhibant la production de prostaglandine. Cependant, il faut noter que cet avantage n’est pas encore prouvé scientifiquement.
Amélioration de la mobilité articulaire : les crèmes à base d’harpagophytum peuvent aider à améliorer la mobilité articulaire grâce à des massages thérapeutiques.
Posologie et précautions
L'harpagophytum est disponible en magasin et en pharmacie sous forme solide dite sèche ou sous forme liquide. Veillez à bien respecter les dosages recommandés pour chaque forme de complément, gélules, comprimés, ampoules, poudre, ou infusion. Cette plante peut provoquer certains effets secondaires en surdose. Elle est également contre-indiquée dans certaines situations. En cas de doute, consultez un professionnel de santé, surtout en cas d’interaction avec un traitement médicamenteux.
Posologie selon les formes galéniques
Tisane : mettez 20 grammes pour 1/3L d’eau froide et laissez frémir dans de l’eau bouillante. Boire un bol par jour pendant 21 jours.
Gélules : 1 gélule 3 fois par jour à prendre au moment des repas.
Comprimés secs : faites une cure de 5 jours à 2,5 g, 10 jours à 1 g, puis arrêtez 2 semaines.
Ampoules : diluez 1 ampoule par jour dans un verre d’eau de 20 cl, avant le repas pendant 20 jours
Précautions d'emploi et contre-indications
Un dosage trop fort ou une durée de prise trop prolongée d'Harpagophytum peut entraîner des troubles digestifs, des maux de tête ou des vertiges. En cas de diarrhée, nausées et vomissements, consultez en urgence votre professionnel de santé. Il est donc recommandé de bien lire les précautions d’emploi avant de débuter une cure.
La consommation d’harpagophytum peur être contre-indiquée :
Pour les personnes mineures
Pour les femmes enceintes
Pour les personnes souffrant de troubles cardiaques, d’hyper ou d’hypotension.
Pour les personnes diabétiques
En cas d’ulcères gastriques et duodénaux
En cas de lithiase (calculs) biliaire
Les solutions naturelles Santarome en cas d’arthrose
Les ampoules du Pack Articulation composé des cures Confort Articulaire et Harpagophytum bio de Santarome sont idéales pour maintenir une bonne mobilité articulaire en cas d’arthrose. Sa formule, sans colorant ni conservateur, est enrichie aux extraits de curcuma, de cassis et de prêle pour préserver la souplesse articulaire. Il est conseillée de prendre une ampoule par jour dans 20 cl d’eau, pendant vingt jours.
L’harpagophytum peut être un allié de taille si vous souffrez d'arthrose. Avec l’aide d’un professionnel de santé, choisissez une cure adaptée à vos besoins. Votre partenaire bien-être Santarome, vous propose son pack Articulation 100% bio pour prendre soin de vos articulations.
